Простуда — довольно частое заболевание, сопровождаемое кашлем, который является защитной реакцией организма. Он способствует выведению слизи из органов дыхания, которая образуется в результате воспаления. К натуральным средствам, которые хорошо помогают при борьбе с кашлем, относится куркума.

Лечебные свойства специи обусловлены составом. Её основной компонент — куркумин. Он борется с вирусами и бактериями, помогает снять воспаление. Это позволяет лечить простуду, сопровождающуюся кашлем и насморком. Кроме этого, в ней содержится большое количество витаминов группы В, С, Е, К и микроэлементов, таких как калий, железо, кальций.

Являясь природным муколитиком, куркумин разжижают мокроту и способствуют её выведению, облегчая продуктивный кашель. Помимо этого, составляющие пряности повышают иммунитет, смягчают болевые ощущения, помогают справиться с недомоганием.

Существует множество способов приготовления лекарств с использованием пряности. В ход идут как сами корни растения, так и порошок из них. Используют специю в виде всевозможных отваров, настоев, паст. Но наиболее эффективным в лечении кашля является употребление молока и чая на основе куркумы с добавлением, меда, черного перца, имбиря и корицы.

Куркума в чистом виде плохо усваивается в организме. Для того чтобы раскрыть весь её полезный потенциал, нужно придерживаться трёх правил:

• термообработка – при нагревании приправа выделяет полезные активные вещества; достаточно добавить ее в воду и прокипятить в течение 10 минут;
• совмещение с жирами – куркума растворяется в жирах, что улучшает усваиваемость;
• употребление с чёрным перцем – совместное употребление куркумы с чёрным перцем замедляет вывод специи из организма.

Эти способы употребления специи увеличивают её биодоступность в несколько тысяч раз.

Молоко с куркумой

Молоко с куркумой от кашля — самое эффективное средство в его лечении на основе специи. Для приготовления нужно взять один стакан молока и 1/2 чайной ложки порошка пряности. В ёмкости на небольшом огне нагреть молоко с куркумой, не доводя до кипения, постоянно перемешивая.

Употреблять «золотое молоко» в теплом виде. Чтобы усилить лечебные свойства напитка, можно добавить мед, корицу по вкусу и щепотку черного перца. Принимать по 1 стакану, предпочтительно на ночь.

Лимонный чай с куркумой

Этот лечебный напиток прост в приготовлении. В горячий чай с долькой лимона добавить щепотку специи. Настоять 7-10 минут и добавить чайную ложку мёда.

Паста от кашля

Способ № 1

В ёмкость налить воду, добавить куркуму. Нагревать на медленном огне около 10 минут, помешивая, до получения густой пасты. Дать получившейся массе немного остыть. Всыпать черный перец и влить масло. Тщательно перемешать и оставить до полного остывания. Затем переложить готовый продукт в посуду с хорошо прилегающей крышкой. Смесь нужно хранить в холодильнике не более двух недель.

Золотую пасту употребляют с медом, молоком, добавляют в различные блюда. Начинать прием лучше с небольшого количества – ¼ чайной ложки 2 раза в день. Но не рекомендуется превышать дневную дозу в 2 чайные ложки.

Использование куркумы от кашля не исключает лечения, прописанного врачом, и может применяться в составе комплексной терапии.

Способ № 2 или медовая паста

Куркума от кашля: как принимать + рецепты!

Здесь следует помнить, что кашель является естественной реакцией организма на внешний либо внутренний раздражитель. Это может быть вызвано аллергией или проникновением бактериальной флоры. То есть кашель нельзя считать отдельным заболеванием, поскольку он является одним из признаков определенного заболевания:

• респираторной инфекции;
• бронхита;
• ларингита;
• пневмонии;
• аллергической реакции.

Полезно знать! Всего насчитывается более 50 факторов, способных вызвать кашлевой рефлекс. Вот, почему так важно изначально определить истинную причину нездоровья.

В медицине определяют кашель двух основных типов:

1. Сухой, то есть непродуктивный кашель. Его причиной может быть воспаление гортани, астма, злокачественные новообразования, пневмония на начальном этапе и ряд иных причин. Часто сухой кашель наблюдается у курильщиков со стажем.
2. Влажный кашель в большинстве случаев свидетельствует о поражении дыхательных путей инфекцией.

Хотя куркума способна помочь в лечении любого вида кашля, но методы терапии будут разными: в первом случае от кашля помогает куркума в составе лекарств, снижающих его интенсивность, а во втором – лечение должно обеспечивать эффективное очищение дыхательных путей.

Пряные корни давно используются фармацевтической промышленностью. Всем известны такие эффективные средства от кашля, как «Доктор Мом», леденцы «Травесил», сироп «Каштил» и многие другие.

Эти популярные препараты многих из нас не единожды спасали от кашля, облегчая общее состояние.

Конечно, можно при появлении первых признаков заболевания воспользоваться названными препаратами, а можно попытаться повысить эффективность терапии за счет испытанных временем народных средств.

Для начала приведем несколько самых простых рецептур с участием куркумы:

• Продуктивность кашля повысится, если на сковороде немного разогреть порошок пряного корня, а потом несколько минут вдыхать ароматные пары.
• Можно просто немного пожевать небольшой кусочек свежего корешка во рту.
• Ингаляции с куркумой особенно полезны будут для детей после двух лет, если подобные процедуры разрешит врач. Существует много вариантов выполнения манипуляции, но самый простой способ – это добавить пару чайных ложек приправы в кипящую воду и подышать над ней. Этот простой способ помогает быстро избавиться от кашля и насморка.

Это, пожалуй, самое популярное средство от кашля. В качестве исходного материала можно использовать «Золотую пасту» или же просто добавить ложку чайную специи в уже заваренный чай.

Для активизации компонентов напиток должен 5-7 минут настояться, после чего его следует выпить полностью. При желании можно добавить мед.

В остром периоде простуды, сопровождаемой кашлем, разрешается выпивать до двух чашек чайного напитка в сутки до еды.

Такой продукт является основой для приготовления огромного количества домашних лекарств. Поэтому многие люди с наступлением холодов заблаговременно готовят «Золотую пасту», чтобы в дальнейшем при необходимости использовать ее для проведения домашнего лечения.

Существует несколько рецептур приготовления целебного состава, но мы приведем здесь именно тот, который больше всего подходит для лечения кашля.

1. На стакан воды нужно добавить примерно 1/2 стакана порошка куркумы.
2. Посуду с полученной смесью поставить на слабый огонь, проварить минут десять, пока масса не обретет густую консистенцию и приятный коричневый оттенок.
3. После этого лекарство нужно остудить и добавить 1/3 стакана любого натурального масла (льняное, оливковое).
4. После тщательного перемешивания готовый лекарственный продукт отправляется на хранение в холодильник.
5. При кашле золотую пасту можно добавлять в чай, молоко. Стартовая доза не должна превышать четверти чайной ложки. Пить такое лекарство рекомендуется до исчезновения симптомов простуды.

Народные целители утверждают, что молоко с куркумой от кашля является лучшим лекарством.

Базовым продуктом для приготовления целебного напитка может служить заранее приготовленная «Золотая паста» в дозировке, указанной в предыдущем рецепте.

Но можно поступить проще и добавить в стакан разогретого молока две ложки чайные порошковой специи. Обычно после первых приемов такого лекарства сразу отмечается улучшение состояния, а интенсивность сухого кашля снижается.

Данный рецепт будет особенно полезен при приступообразном кашле. Состав готовится на основе двух ингредиентов: меда и порошка куркумы. Компоненты берутся в пропорции 2:1, тщательно смешиваются.

Затем из полученной массы надо вылепить несколько маленьких шариков, размером с горошину. Одна горошинка – это порция на один прием. Заготовки помещаются в холодильник. Принимать такое лекарство требуется не менее трех раз.

Курс терапии не должен превышать 10 дней.

! Следует отметить, что куркума с медом при простуде используется чаще всего. Причем существует огромное число вариаций приготовления целебных составов именно из этих двух компонентов. Например, при наличии свежего корешка можно его прожарить на сковороде, а затем измельчить с помощью кофемолки. Затем порошок смешать по той же схеме с медом.

Авторство этого древнего рецепта принадлежит индийским целителям. Потребуется порошок куркумы (1 л. ч.) и карбонат калия (0, 25 г). После смешивания ингредиентов полученную массу нужно завернуть в лист бетеля. Принимать трижды в день при обострении хронического кашля.

Это еще один очень полезный рецепт, который стоит взять на заметку. Состав более сложный и в нем помимо основного компонента, то есть куркумы (1 л. ч.), присутствует корица (1/2 ч. л.

), мед в количестве одной ложки столовой и щепотка черного молотого перца. Все перечисленные специи нужно добавить в доведенное до кипения молоко (1 стакан). Коктейль выпивается сразу после приготовления.

Рекомендуется принимать напиток дважды в день при сильных проявлениях кашля.

Чтобы домашнее лечение принесло действительно положительный результат, необходимо строго соблюдать следующие простые правила:

1. Придерживаться указанной в рецептуре дозировке.
2. Строго соблюдать правила хранения лекарственных препаратов.
3. При непереносимости коровьего молока можно заменить его рисовым либо соевым продуктом. Идеальный вариант – приготовление препаратов от кашля с куркумой на козьем молоке.
4. Такие дополнительные компоненты, как имбирь, шафран, кардамон только повысят эффективность лечения.
5. И последнее: прежде, чем приступать к лечению стоит убедиться в отсутствии противопоказаний. Это требование особенно важно выполнять, если речь идет о лечении детей.

Источник: https://kurkumagia.ru/kurkuma-ot-kashlya/

Поделиться: