Насморк – это настолько частое проявление заболеваний, что порой люди не сильно предают ему значение. Конечно, если он начался, то будет длиться минимум 7 дней.

Но чтобы это было не столь мучительно для больного, нужно своевременно начинать лечение.

Что нужно делать и как предотвратить насморк за короткий промежуток времени, чтобы он не перешел в хроническую форму? Этим вопросом задается каждый человек, столкнувшись с симптомом.

Заболеть чаще всего можно в межсезонье: весной или осенью. Главное вовремя заметить первые признаки ринита и сразу начать терапию.

Также каждой маме знакома ситуация, когда проходив в садик или в школу пару дней, у ребенка появляются сопли. Поэтому и возникает вопрос, как лечить ринит. Как только начинается насморк, нужно соблюдать несколько условий и выполнять специальные процедуры.

Главное условие лечения – нужно промывать нос. Делать это желательно с помощью соленых растворов. Их можно сделать в домашних условиях или купить готовые в аптеке.

Орошение носовой полости нужно проводить, чтобы лечить начинающийся ринит. Таким образом увлажняются носовые ходы и промываются от вирусов и бактерий.

Самостоятельно делают раствор по следующему рецепту: растворяют в одном стакане воды комнатной температуры половину столовой ложки соли. Закапывать можно при помощи пипетки, шприца без иголки или груши.

1. Стоя, наклоняют вперед голову и открывая рот, чтобы раствор омывал носоглотку.
2. Затем нужно высморкаться, чтобы вышла лишняя жидкость и слизь из носа.

Чтобы предотвратить насморк на ранней стадии, малышам нужно капать несколько капель и затем отсасывать слизь детским аспиратором, чтобы избежать попадания жидкости в среднее ухо.

Можно закапывать простой физиологический раствор, который продается в аптеках.

В продаже есть специальные готовые солевые растворы либо на основе морской воды, которые удобно применять маленьким деткам. Например, Аква Марис, Квикс, Снуп. На ранних стадиях достаточно закапывать солевые растворы, и ринит проходит через несколько дней.

Еще одно правило – выпивать как можно больше воды. Таким несложным методом можно предотвратить насморк на ранних стадиях.

Давать пить ребенку можно не только теплую воду, но и молоко или чай с добавлением дольки лимона или имбиря. Вылечить начавшуюся простуду можно заваривая отвары из трав.

Например, ромашка, календула или шалфей быстро снимет воспаление. Принимать их можно только тем людям, которые не страдают аллергией на эти растения.

Если только начинается насморк, могут помочь ингаляции небулайзером или ингалятором. Нужно вдыхать отвары из трав, например, из мяты или ромашки. Если же есть аллергия на травы, то можно использовать физиологический раствор. Разводят его в соотношении 1:1 с минеральной водой (Боржоми или Ессентуки).

Обязательно регулярно проветривать и увлажнять помещение минимум 2 раза в день. Это нужно делать не только при первых симптомах ринита, но и в целях профилактики. Для увлажнения воздуха пользуются специальным прибором, который автоматически поддержит оптимальный уровень влажности в помещении. Для проветривания достаточно открывать фрамуги.

Чтобы предотвратить осложнения, как только начинается насморк нужно соблюдать диету. Рекомендуется исключить сладкое, специи, молочные продукты, так как они являются благоприятной средой для размножения, развития бактерий и вирусов. Желательно побольше употреблять в пищу свежих фруктов и овощей, чтобы как можно раньше выздороветь.

Это только кажется, что выше перечисленных мер достаточно, чтобы избавиться быстрее от соплей. Поэтому нет ничего удивительного в том, что взрослые задаются вопросом, чем лечить насморк у себя или у ребенка.

Как Вылечить Насморк Быстро (3 способа — за 5 минут) [BrainShow]

Елена Фоер

Иллюстрация: Олег Цыбиков

Источник: https://apteka.ru/info/articles/bolezni-i-lechenie/nasmork/

Одним из первых симптомов простуды является насморк.

Чтобы предотвратить развитие инфекционной болезни зачастую применяют простое и недорогое средство – капли для носа. Курс лечения при осложненном насморке обычно составляет от семи до десяти дней.

Справиться с первыми признаками недуга можно и в домашних условиях. Для комплексного лечения насморка, как правило, применяют растворы на основе трав, ингаляции, ванночки для ног и горячий чай.

• Эффективно помогает при наличии первых симптомов насморка подсоленная вода. Для ее приготовления чайную ложку соли разводят в половине стакана остывшей кипяченой воды, раствор перемешивают до полного растворения соли. А затем каждые два-три часа закапывают им нос.

• Еще одними народными каплями для носа могут стать смесь из морковного сока и оливкового масла. Для этого одну среднюю морковь натирают с помощью терки, отжимают через марлю сок и переливают в отдельную посуду. Смешивают с таким же количеством оливкового масла и двумя-тремя каплями чесночного сока.

  Готовым раствором несколько раз в день закапывают обе ноздри.

• Растворы для носа с использованием лука и чеснока помогают бороться с инфекцией и снижать отечность в носу. Половину луковицы мелко шинкуют и заливают 100 мл подогретой воды, смешивают с одной чайной ложкой жидкого меда и настаивают на протяжении тридцати минут.

  Трижды в день капают раствор в нос.

• Раствор на основе чеснока готовится из трех очищенных чесночных зубков, которые мелко перерезают и заливают 50 мл кипяченой воды, настаивают около часа и капают утром и вечером по три капли в каждый носовой проход.

• Из свежей свеклы отжимают сок и смешивают с чайной ложкой меда, размешивают раствор и закапывают им нос не менее трех раз в день. Вместо меда в свекольный сок добавляют теплую воду (в одинаковом количестве). Готовый раствор рекомендуют закапывать в нос маленьким детям.

• Чтобы избавиться от насморка на первой стадии, одних капель может быть недостаточно. Самым простым способом ингаляции является вдыхание над паром. Один литр воды доводят до кипения и добавляют в него шалфей, пихту, ромашку или чабрец. Процесс вдыхания, как правило, занимать от пяти до десяти минут.

• Эффективным и проверенным временем способом против насморка является прогревание носа. Неполный стакан соли высыпают на раскаленную сковороду, размешивают и заполняют солью два небольших мешочка или в полотенце. На нос кладут салфетку, а сверху прикладывают горячие, но не обжигающие компрессы к пазухам носа.

• При первых признаках насморка также помогает вдыхание эфирных масел. Достаточно накапать на носовой платок пять капель апельсинового или мятного эфирного масла, и медленно вдыхать аромат по несколько раз на протяжении дня.

  Ароматное масло мелиссы также оказывают антибактериальное и укрепляющее воздействие на организм.

• Можно принять горячую ванну с тремя каплями масла тимьяна или эвкалипта и морской солью. А перед сном рекомендуют пропарить ноги несколько минут в ванночке с добавлением горчичного порошка.

  А По окончанию процедуры кладем горчицу в носки на ночь. Для этого следует закрепить горчичники и надеть на ступни шерстяные носки.

• Во время насморка врачи рекомендую принимать как можно больше горячей жидкости: чая с лимоном и медом, мятой или липой, отвары из клюквы или калины, настой шиповника. Лечебные свойства некоторых растений обладают антисептическими и противомикробными свойствами и способны в короткий срок избавиться от насморка.

• Из столовой ложки прополиса и стакана кипятка готовят отвар, смачивают в нем марлю или ватный диск и прикладывают к носовым пазухам.

• Одну чайную ложку сухих соцветий ромашки заливают полным стаканом кипятка и накрывают крышкой и полотенцем. Через пять минут процеживают и всыпают небольшое количество соли.

  Приготовленным раствором промывают заложенный нос четыре раза в сутки.

• Прочистить нос помогает раствор из свежевыжатого сока алоэ с добавлением теплой воды. В соке молодых побегов растения смачивают ватные тампоны и заполняют ими обе ноздри.

  При длительном воздействии лекарственные характеристики алоэ помогают справиться с отечностью носа.

Кондратеня Алина

Источник: https://ya-zdorovaya.ru/2015/01/nachinaetsya-nasmork-chto-delat/

Поделиться: